Top recept so značkou Dobrá kuchyňa. Je osviežujúci a lahodný. Hlavné jedlá . Ryžové rezance s kuracím mäsom a so zeleninou. Vysoký podiel bielkovín ale nie je jeho jedinou výhodou. Cestoviny uvaríme v osolenej vode. Tortilu /wrap si zohrejeme na suchej panvici, potrieme ju omáčkou na ktorú dáme list ľadového šalátu. Vybranú zeleninu si nakrájame na kúsky. olivový olej Primadonna. Prídavné látky/kg: Prídavné látky s nutričnou hodnotou: Všetko podlejeme asi deci vody a spolu varíme na miernom ohni, kým sa zhruba polovica vody neodparí. 3. mája 2014 14. mája 2015 Lenka Kováčová Leave a Comment on Celozrnné tortilly s kuracím mäsom a zeleninou CELOZRNNÉ TORTILLY S KURACÍM MASOM A ZELENINOU 2014-05-03 15:34:06 Mäso dôkladne prepečieme a tiež vyberieme. Na začiatok si pripravíme cesto na tortillu. Všetku zeleninu očistíme a nakrájame na kocky. Pečená zelenina s kuracím mäsom. Ryžové cestoviny pripravíme podľa návodu. 100 % zákazníkov odporúča Zobraziť všetky hodnotenia . Na 4 porcie: 500 g kuracich reznov, olej, sol, mlete cierne korenie, 3 cibule, 25 g susenych hub, muskatovy kvet, bobkovy list, cele nove korenie, 100 g masla, 2 PL hladkej muky, 2 dl mlieka, 2 dl slahackovej smotany, hubovy bujon, krystalovy cukor, ocot, 800 g uvarenych cestovin. Pripravte si domácu pochúťku podľa vyskúšaného receptu portálu Dobrá Kuchyňa. 3. Zatiaľ čo sa polievka varí, tortillu nakrájajte na malé plátky a osmažte na olivovom oleji dozlatista. bez mlieka . Cestoviny s kuracím mäsom s hubovou omackou. Nájdené v tejto knihe – strana 424... 262 krupica 122 - dusená 267 krupicová kaÅ¡a 315 - knedľa 264 - polievka so zeleninou 365 krupicové flameri 314 ... príprava 128 majonézová omáčka ruská 261 - - s chrenom 261 - - so Å¡unkou 261 majonézový Å¡alát 267 s krabím mäsom 192 ... Placky: očistené surové zemiaky najemno nastrúhame, pridáme soľ (vegetu), majoránku, vajce, zahustíme hladkou múkou, premiešame a na panvici potretej olejom upečieme placku z oboch strán. Koniec zoznamu. Hubová omáčka s kuracím mäsom a zemiakovými haluškami, recept s názvom - Hubová omáčka s kuracím mäsom a zemiakovými haluškami. Keď je mäso udusené, pridáme pretlačený cesnak, postupne pridávame od najtrvdšej zeleniny až po najmäkšiu, premiešame poopekáme . Ďalej si pripravíme plnku. Oplatí sa vyskúšať. Kuracie mäso pokrájame na malé kocky a v hrnci pár minút osmažíme na oleji. Dopriať si ho teda môžete pokojne aj ako rýchlu desiatu. Ryžové cestoviny s kuracím mäsom a zeleninou. Nech sa páči. Mrkvu si narežeme na tenučké plátky /napr. Najlepší stroganov z bravčového karé. Ryžové rezance so šampiňónmi a zeleninou. Najlepšia živánska z morčacieho stehna. Fantastické mäsové rizoto kuracie mäso a zelenina recept. V letných dňoch si ho môžete, vďaka nášmu receptu, pripraviť aj ako hlavné jedlo. Kuracie teriyaki udon si viete pripraviť za 30 minút od príchodu do kuchyne až po usadenie sa za stôl. Nakoniec prilejeme smotanu, omáčku dochutíme kvapkou citrónovej šťavy, soľou a korením. Pripravte si s receptom webu DobráKuchyňa.sk skvelý obed. Najlepšie fašírky na svete sa volajú karbonátky - ich tajomstvo je v keli. Povaríme asi 10-15 minút. Najlepšia kuracia pečeň so zeleným hráškom a červeným vínom. Ak sa snažíte žiť zdravo, určite viete, že je to predvarená nalámaná pšenica = zdravá príloha, ktorá v pohode nahradí ryžu alebo cestovinu. Tento jednoduchý recept na tortillu s kuracím mäsom a chrumkavou zeleninou je nenáročný na prípravu a určite si ho zamiluje celá vaša rodina. Kuracie teriyaki udon rezance sú mojim najobľúbenejším receptom. Orestujeme na oleji do mäkka. Hubová omačka s kuracím mäsom a haluškami. Potom ich vyberieme na tanier. Vrecko bulguru mi už dlhšie ležalo v skrini a dnes prišiel jeho deň. Spestrenie jedálneho lístka najmenších so značkou Sunar! Tortilla s kuracím mäsom a zeleninou, recept ako jednoducho pripraviť wrap 25.10.2021 Kuracia tortilla so zeleninou. 1 hrsť čerstvého kôpru. Cestoviny dáme variť. V priebehu mäso dochuťte soľou, čiernym korením a oreganom. Potom ju okoreňte a zmiešajte s kuracím mäsom. Fit recept so značkou Dobrá kuchyňa. Môj muž síce nad cuketou ohŕňa nosom ale pečenú zeleninu má veľmi rád. Kuracie prsia si nakrájame na rezance, ochutíme čínskym korením, sójovou a worchestrovou omáčkou. Sklenené rezance vložíme do hrnca a zalejeme horúcou pre varenou vodou, aby sacestoviny úplne ponorili. Budeme potrebovať: 2 plátky kuracie prsia, 1 lyžica sójová omáčka, 1 lyžica worchester, 6 ks šampiňóny, 1 ks červená paprika, 1 ks červená cibuľa, 1 lyžička pikantná omáčka, 1 ks menšia mrkva, čili paprička, plátky nakladaného zázvoru, vínny ocot, hnedý cukor, fazuľky . Omacka S Kuracim Masom. Pedigree krmivo v hliníkových kapsičkách s kuracím mäsom a zeleninou, s hovädzím mäsom a zeleninou v omáčke je plnohodnotné krmivo pre zvieratá s hovädzím mäsom a kuracím mäsom, pre dospelé psy. Pridajte mrkvu nakrájanú na kocku, zeler a nastrúhané paradajky. Cestoviny dáme variť. Osolíme a pridáme 5 lyžíc kukurice, prípadne viac podľa chuti. Kuracie mäso umyjeme a osušíme. Táto skvelá príloha je jedinečná v rýchlosti prípray. Bulgur s kuracím mäsom a cuketou. Nadýchaný a diétny. Na rozohriatom oleji orestujeme kuracie mäso do zlatista, pridáme cibuľu a pór, posypeme karí a dôkladne premiešame. marec 10, 2017 - 19:00. Necháme na ohni ešte 3 minúty a vypneme. Kuracie mäso je bohaté na bielkoviny a 100 g pŕs môže pokryť viac ako polovicu ich odporúčanej dennej dávky. Hydinové mäso obsahuje nízky podiel tuku a sacharidov, takže je ideálne pri chudnutí aj pri formovaní postavy. Toto jedlo patrí do ázijskej kuchyne a má skvele vyvážené chute. 8. Koniec zoznamu. Skúste náš overený recept na skvelú domácu nemäsovú kapustnicu. Hubová omáčka s kuracím mäsom - recept na hubovú omáčku. Môj drahý ho, samozrejme, nepoznal a pri pohľade na dnešný obed . Energia, nutričné hodnoty, vitamíny a minerálne látky v potravine ryžové rezance s kuracím mäsom a zeleninou 285g a v ďalších viac ako 100 000 potravinách. Zeleninovú zmes s kuracím masom môžme konzumovať aj bez ďalšej prílohy. utorok, 25.08.2020. Nakoniec pridáme smotanu, ananásovú šťavu, ananás a Kurací vývar Vitana. Tortilla s kuracím mäsom a zeleninou - Postup. Zobrazujem 81 receptov v kategóriách: Obedy a večere, Kuracie mäso, Ryžové rezance s kuracím mäsom, pórom a čili omáčkou, Lenivé pečené kuracie stehná s ryžou (z jednej formy), Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami, Grilované morčacie prsia v citrónovej marináde, Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom, Hráškové špagety s kuracím mäsom v bryndzovej omáčke, Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku, Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom, Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami, Kuracie mäso so zeleninou v horčicovej omáčke, Kurací fitness šalát (jednoduchý a rýchly), Ryžové rezance s kuracím mäsom a arašidovou omáčkou, Zapečené kuracie mäso so špenátom, ryžou a syrom, Pečené kuracie stehná v citrónovej marináde, Pečené fitness rezne so sladkými zemiakmi. Osolíme a pridáme 5 lyžíc kukurice, prípadne viac podľa chuti. Foto: Vyskúšajte. Zmiešame si horčicu, jogurt a cesnak. Očistite, nakrájajte a orestujte kuracie mäso. Vyskúšajte náš tip na kuskus s kúskami kuracieho mäsa a zeleninou. Uložte syrová omáčka s kuracím mäsom do vášho jedálničku zadarmo. Cestoviny orestujeme na olivovom oleji, pridáme pripravené kuracie mäso, ľubovoľnú zeleninu a ja som . Vynikajúca zemiaková placka plnená kuracím mäsom. Tagy: fitness recept, zelenina, kuracie mäso. Autor receptu a foto: Denča. Neskutočne dobrá kombinácia čerstvej zeleniny, tacos placky a kuracieho mäsa na spôsob gyrosu. Majiteľom webu. Ak sa snažíte žiť zdravo, určite viete, že je to predvarená nalámaná pšenica = zdravá príloha, ktorá v pohode nahradí ryžu alebo cestovinu. Povaríme asi 10-15 minút. Dôkladne premiešame a dáme zapiecť na 30 min., 180 °C. Plnená tortila s kuracím mäsom a zeleninou. Sladké jablkové maškrtenie. V tomto videorecepte nájdete postup ako si jednoducho a rýchlo pripravíte chutnú tortillu plnenú kuracími kúskami a jarnou zeleninou. 1 Pl masla. Postup: 1. Rýchla brokolicová polievka je tou správnou voľbou, keď potrebujete pripraviť obed veľmi rýchlo, jednoducho a chutne. Časť si necháme na záver. Dáme na olejom vymastený plech a pečieme do chrumkava pri teplote 200°C. Bezlepkové žemle a rožky. Recept je zaradený do kategórie Kuracie mäso, Mäsité jedlá a ryby Listový šalát s medovou zálievkou a s medovým kuracím mäsom. Zeleninu s mäsom dáme do stredu, okraje si nechajte voľné.Následne wrap zabalíme a prekrojíme na polovicu. recepty, ktoré budete milovať. Velmi jednoducha a chutna pasticka.Zaklad je z masla a muky, 200ml slahackovej smotany a 200ml mlieka, 2x syrokrem a 2 platky syra ja som pouzil goudu a samo. Vyskúšajte výborný recept na rezance s kapustou webu DobraKuchyna.sk. Cibuľu, pór, ananás a kuracie prsia nakrájame na kocky. 4. Doprajte si obed s exotickým nádychom.Cestoviny s kuracím mäsom a zeleninou v kari omáčke pošteklia vaše chuťové poháriky. 2. kuracie maso pokrajame na drobne kusky a nejaku minutku marinujeme v tom, co vam najviac chuti, napriklad: lyzica horcice, kecupu, olivovy olej, cibula . Zvolíme si to, čo nám chutí. Prikryjeme a dusíme chvíľku až kým zelenina nepustí šťavu. Tento recept sa oplatí odložiť. Kuracie mäso je bohaté na bielkoviny a 100 g pŕs môže pokryť viac ako polovicu ich odporúčanej dennej dávky. morská soľ v mlynčeku Kania. Cestoviny si predvaríme. K mojim najobľúbenejším receptom patria kuracie prsia so špenátom a pórom alebo exotické kuracie prsia v mangovo-kokosovej omáčke. Podlejeme vodou a chvíľku podusíme tak 10 min. Špagety s kuracím mäsom a zeleninou Nina Kováčová 20. júna 2018 20. júna 2018 Cestoviny sú úžasné v tom, že sa dajú spojiť takmer s čímkoľvek. Zdravá omáčka na cestoviny, tento rýchly a chutný recept určite oceníte. Soté: očistenú cibuľu pokrájame na polkolieska a osmažíme ju na oleji dosklovita . október 15, 2018 - 06:05. Zdravá večera s brokolicou a kuracím mäsom. 2. Vyskúšajte aj recept ako si pripraviť doma originále tortilly. Najlepší kurací perkelt. Nechajte smažiť ďalších 15 minút. Všetko dôkladne premiešame a prevaríme na miernom ohni cca 3 minúty. Ryžové cestoviny pripravíme podľa návodu. Jednoduché rizoto s kuracím mäsom a zeleninou z vašej obľúbenej kuchyne portálu Ženy v meste zvládne aj každý začiatočník. Pikatná zmes s kuracím mäsom a zeleninou. Poďme na to! kuracie prsia * sójová omáčka * worchestrová omáčka * čínske korenie * zelenina * kukurica * olivový olej * ryžové cestoviny. Skúšala som aj chladené gnocchi z obchodných reťazcov, ale aj v tomto prípade platí, že všetko, čo má neprirodzene dlhú dobu spotreby, nechutí tak ako má. Zemiaky si nakrájame na kocky, zmiešame ich s olivovým olejom a všetkými koreninami podľa chuti (medvedí cesnak, oregano, čierne korenie, červená mletá paprika). Najlepšie cestoviny so smaženou hlávkovou kapustou. bez mlieka . Bulgur s kuracím mäsom a cuketou. Nájdené v tejto knihe – strana 14Príprava : 30 minút Príprava : 30 minút Hrášková polievka s kuracím mäsom O . . 4 porcie 450 g mrazeného hrášku 50 g strukov mladého hrášku 250 g kuracích prs 1 cibuľa 20g masla 1 citrón 1 lyžička medu • 3 lyžice sójovej omáčky 750 ml ... Super rýchly recept na vynikajúci jablkový perník sa oplatí vyskúšať. Tento recept nie je vôbec náročný a myslím si, že poteší mladých aj starých. Okrem chutného kuracieho mäsa ešte pridajte zeleninu podľa vlastného výberu a máte fantastickú pochúťku. Môj drahý ho, samozrejme, nepoznal a pri pohľade na dnešný obed . Vysoký podiel bielkovín ale nie je jeho jedinou výhodou. Študovala som etnológiu, ale pracujem v administratíve. Krémové hubové rizoto s dubákmi - chutí výborne. Verím, že ti moje rýchle recepty s kuracím mäsom zachutia a pravidelne si ich vychutnáš na obed alebo na večeru. Rizoto s kuracím mäsom a zeleninou. Najlepší hrnčekový jablkový koláč. Tagliatelle s kuracím mäsom hubami a špargľou. Vznikne nám nelepivé cesto, ktoré dáme odležať na teplé miesto. Fokacia pizza. Nájdené v tejto knihe – strana 80... Mrkvové muffiny s jogurtovou polevou Kokosový karamel Layer cake Kuracie rolky plnené Å¡penátom a parmezánom Cuketové placky Avokádová omáčka s cestovinami Cícerová omáčka s quinoou Tuniakové fašírky Zapekané Å¡ampiňóny s mäsom Sekaná ... Ešte ochutíme sójovou omáčkou. Domáci kečup ako z obchodu a oveľa lepší. Zeleninu si umyte, nakrájajte a mierne opečte na panvici. Myslim, ze rizoto s kuracim masom a tofu tu este nemame..ak by aj ano, nevadi, ved kazde rizoto je samo o sebe original :).. 1. dame varit ryzu..a som dala 1,5 dl parboiled ryze a 3 dl vody. Tento dokonale ľahký kurací šalát je úžasne ľahučký a bez chybičky. Pekný recept. A to všetko aj s naaranžovaným prestieraním. Penne so smotanovo-syrovou omáčkou, šunkou a kuracím mäsom. 4. Nech sa páči, inšpirujte sa. 2. Kuracie prsia nakrájame na širšie rezance, osolíme, okoreníme a opečieme na rozohriatej panvici s olivovým olejom. 5. Kuracie mäso nakrájame a osolíme. Postup - Bylinkovo-nivová omáčka s kuracím mäsom a pečenými zemiakmi. norikus, 10. apríla 2021. . A keď má k nej ešte kus mäsa tak je spokojný. Náš voňavý koláčik si zamilujete. Ľahký, zdravý, a zároveň sýty obed, ktorý oceníte najmä v teplom počasí. Nivová omáčka s kuracím mäsom recept. Zdravé recepty na obedy a večere s kuracím mäsom sú rýchle, jednoduché a perfektne zapadajú do zdravého životného štýlu. Lasagne s kuracím mäsom a zeleninou. Nájdené v tejto knihemäsom. a. zeleninou. Zloženie: - 1 pinta ryža - 2 1⁄2 litra teplej vody alebo sériových - 1 čajová lyžička soli - 1 lyžica oleja - 1 cibuľa - 1⁄2 libra mletého hovädzieho mäsa - Čierne korenie - 1 lyžička piquante omáčky - 1 lyžička ... Na panvici rozpálime trochu oleja a mäso opražíme z každej strany. Tortilla s kuracím mäsom a zeleninou, recept ako jednoducho pripraviť wrap. Fettuccine s hubami na smotane. Jednoduchá príprava chutného jedla, na obed či na desiatu, s ingredienciami, ktoré máte určite doma. Vyskúšajte aj recept na fantastický wrap s kuracím mäsom na spôsob gyrosu. Najlepší jednoduchý jablkový koláč. Na tú istú panvicu pridáme ešte trochu olivového oleja a orestujeme na ňom 4 strúčiky cesnaku nakrájané na plátky. Bulgur . Neviete, aký recept pripraviť z kuskusu? Jednoduchá príprava chutného jedla, na obed či na desiatu, s ingredienciami, ktoré máte určite doma. Nech sa páči. Iný spôsob :Spodný okraj tortily preložíme smerom dovnútra (na spôsob kapsy) potom preložíme jeden okraj a druhým dlhším okrajom tortilu stočíme. Uvarenú cuketu s polkou mrkvy so zvyšnou vodou, v ktorej sa zelenina varila, 2 dcl mlieka, 2 kávovými lyžičkami solamylu, 1 kávovou lyžičkou medu, šťavy z ½ citróna, 2 trojuholníkmi taveného syru a trochu kurkumy rozmixujeme na hladko, dáme zovrieť a varíme 10 minút. Zatiaľ čo sa polievka varí, tortillu nakrájajte na malé plátky a osmažte na olivovom oleji dozlatista. Potom na panvicu vrátime kúsky kuracieho mäsa a podlejeme vínom. Vykostené kuracie stehná si nakrájame malé kúsky, pridáme korenie (napríklad na gyros) a sprudka opečieme na rozpálenom oleji do chrumkava. Gnocchi s nivovou omáčkou a kuracím mäsom. Necháme na ohni ešte 3 minúty a vypneme. Nikdy Vám po ňom nebude ťažko. Je základom pestrého detského jedálnička. https://www.shutterstock.com. 4. Necháme cca 5 minút zakryté, potom scedíme. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky. Varte 20 minút. Kuracie prsia si nakrájame na rezance, ochutíme čínskym korením, sójovou a worchestrovou omáčkou. Táto stránka používa súbory cookies kvôli reklamám. Stačí len pár ingrediencií a výsledok je naozaj skvelý. Na tú istú panvicu pridáme ešte trochu olivového oleja a orestujeme na ňom 4 strúčiky cesnaku nakrájané na plátky. Pridajte upečené kuracie mäso a zalejte vodou. Recepty na cestoviny so zeleninou, so syrom, so smotanou, s mäsom, zapekané. Kuracia tortilla so zeleninou. Obsah boxu: 2x100 g S hovädzím mäsom, 2x100 g S hydinovým mäsom. 6. 1 h 30 m. 6 porcií. Kuracie mäso je bohaté na bielkoviny a 100 g pŕs môže pokryť viac ako polovicu ich odporúčanej dennej dávky. Podlejeme 1/2 vývaru a pridáme soľ, ocot a cukor. Copyright © Všetky práva vyhradené. Obsahuje minimálne 50 % kvalitnej zeleniny a mäso, je chutený iba bylinkami, bez prídavku. V recepte využijeme hlávkovú kapustu, mrkvu a pór. Zálievku vytvoríme z medu, horčice, soli, korenia, citrónu a olivového oleja. pomocou škrabky na zemiaky/, pór na tenučké polkolieska, papriku a kapustu na jemné rezančeky. Zapečené cestoviny s kuracím mäsom, hríbami a brokolicou, Rýchle cestoviny s kuracím mäskom a zeleninou, Pad Thai -ryžové rezance s krevetami ,kuracím mäsom a zeleninou. Uložte ryžové rezance s kuracím mäsom a zeleninou 285g do vášho jedálničku zadarmo. Pridajte mrkvu nakrájanú na kocku, zeler a nastrúhané paradajky. Zľahka orestujeme spoločne so zeleninou (brokolica, jarná cibuľka, paprika) a potom pridáme do pekáča k cestovinám. Cestoviny s tuniakom a rajčinovou omáčkou. Vyskúšaj moje zdravé recepty na kuracie obedy a večere. Stačí päť minút a je hotovo! Ako prílohu ku tomuto jedlu si môžete dať ryžu, cestoviny, slovenskú ryžu, tarhoňu alebo zemiaky - každý podľa svojej chuti. Kuracie mäso pokrájame na malé kocky a v hrnci pár minút osmažíme na oleji. Pizzové štangle s morskou soľou. Pridaj koment. My tohto roku vlastné mať nebudeme, ešteže ma má kto zásobovať. Potom k mäsku pridáme nadrobno nasekaný cesnak a minútku restujeme. 3. Foto: Pridáme smotanu, mlieko, tavený syr a takmer celý syr niva. Kapustnica bez mäsa, najlepšia, vegetariánska. Potom na panvicu vrátime kúsky kuracieho mäsa a podlejeme vínom. Následne do panvice nasypeme kôpor a opäť krátko restujeme. Potom ich vyberieme na tanier. Kôprová omáčka s kuracím mäsom: 500 g kuracích prsných rezňov. Zmiešame si múku, prášok do pečiva, soľ, olivový olej a vodu. Nivová omáčka s kuracím mäsom recepty, ktoré budete milovať. Syrová omáčka s kuracím mäsom. Tento recept s kuracím mäsom budete mať na stole do pol hodiny. Kuracie prsia nakrájame na širšie rezance, osolíme, okoreníme a opečieme na rozohriatej panvici s olivovým olejom. 1 kurča. Potrebujete: 300 - 400 g hliva ustricová, 1 veľká . Smotanu a postrúhaný syr dáme do menšieho hrnca, pridáme tavené syry, šunku, okoreníme, osolíme. Ja som však zvolila rezance (môžu byť akékoľvek, aj špagety) a uvarené som ich primiešala ku zmesi rovno v panvici. Delikátny recept so značkou Dobrá kuchyňa. Overený recept webu DobráKuchyňa.sk. Fotorecept hlivový perkelt alebo omáčka pre lepšie varenie. Cestoviny s kuracím mäsom a syrovou omáčkou. Cestoviny orestujeme na olivovom oleji, pridáme pripravené kuracie mäso, ľubovoľnú zeleninu a ja som šupla aj kukuricu. Udon . Pripravte si kuskus s kuracím mäsom a zeleninou! Rizoto s pečenou zeleninou. Vyberte si zo stoviek receptov na Nivová omáčka s kuracím mäsom, ktoré sa vám budú ľahko a rýchlo variť. terinka55. Kuracie prsia osolíme a opečieme na tuku.Huby očistíme, pokrájame na kúsky a dáme variť asi na 20 minút.Z masla a múky pripravíme svetlú zápražku, ktorou zahustíme vývar s hubami. Okoreníme a osolíme. Vyskúšajte recept z ponuky webu DobráKuchyňa.sk. Nivová omáčka s kuracím mäsom recepty, ktoré budete milovať. A dostávajte pravidelne najnovšie recepty e-mailom bez reklamy! Do hrnca dáme 2 PL kokosového oleja, na ktorom opečieme šunku a cibuľku. Ak je potrebné, okoreňte podľa svojej chuti. INGREDIENCIE: 1000 g kuracie prsia, 1 cibuľa, 500 g šampiňóny, 360 ml smotana na varenie, 2 ks bujón (hubový), soľ, mleté čierne korenie, múka, olivový olej, petržlenová vňať. Ingrediencie: pesto z medvedieho cesnaku 1 PL, biely jogurt 50 g, horčica 1 PL, kuracie stehná 4 ks, červená cibuľa 1 ks, paradajky 4 k,s ľadový šalát 4 listy, olivy podľa chuti, avokádo 1 ks, čierne korenie mleté podľa chuti, soľ podľa chuti, tacos placky 4 wrapy. Pridajte upečené kuracie mäso a zalejte vodou.